Bienvenue sur Objectif Alpinisme !
Comme ce n'est pas la première fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous explique les 8 courses pour débuter l'alpinisme :
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Pas toujours facile d’avoir chaud en montagne ! Surtout quand on est un peu frileux. Alors aujourd’hui je vous explique la technique bien connue des 3 couches.