Et dans le raide on fait comment ? – PROGRESSER en CASCADE de GLACE (Partie 2)
Posture, placement des piolets, gestion des crampons : Pierre, guide à la Bérarde, partage les techniques pour gagner en aisance dans le raide.
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TUTORIEL : Débuter la CASCADE de GLACE avec 3 ETAPES
Cascade de glace pour débutants : les 3 étapes essentielles pour démarrer en sécurité. Tutoriel vidéo complet, du matériel à la technique.
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Comment réussir son initiation pendant un stage cascade de glace ?
Stage cascade de glace : tout ce qu’il faut savoir pour bien progresser pendant votre initiation. Conseils pratiques avant, pendant, après.
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Où aller pour faire une initiation à la cascade de glace ?
Les meilleurs spots français et frontaliers pour s’initier à la cascade de glace : conditions, accessibilité, niveaux. Avec celui qu’on conseille le plus aux débutants.
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Comment réussir votre première goulotte en alpinisme hivernal ?
Une goulotte d’hiver, c’est un mélange de neige et de glace souvent engagé. Comment bien préparer sa première : timing, conditions, technique, et le piège classique.
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Tuto : Faire un relais sur glace avec les Guides des Écrins
Tuto pratique pour faire un relais sur glace en cascade ou en goulotte : pose des broches, équilibrage, point de sécurité. Avec les Guides des Écrins.
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[Vidéo] – Remonter couloir de glace sans se fatiguer
Remonter un couloir de glace sans s’épuiser : la technique de placement et de gestion d’effort qui fait toute la différence sur la longueur.
![[Vidéo] – Remonter couloir de glace sans se fatiguer](https://objectifalpinisme.com/wp-content/uploads/2026/05/video-remonter-couloir-de-glace-1024x576.jpg)