Marcher avec des skis aux pieds n’est pas si simple que ça. Je faisais cette erreur qui me paraît évidente maintenant et pourtant tous les débutant y passent ! Si vous marchez comme ça à la montée vous risquez de vous fatiguer très vite !
Cette erreur classique de conversion en ski de randonnée peut vous faire perdre l’équilibre — ou pire. Le geste précis pour l’éviter, expliqué en vidéo.
Préparer une course avec méthode : la cartographie systémique des vigilances (CSV) expliquée pas à pas, pour anticiper risques et bonnes décisions.
La technique des trois couches expliquée concrètement : à porter, à enlever, à anticiper selon l’effort. Pour ne plus jamais grelotter en altitude.
Récit d’une course hivernale incertaine : entre engagement et prudence, comment prendre la décision de faire demi-tour ou pas.
Les chaussures de ski pèsent et fatiguent vite en marche d’approche. La technique pour les porter sans s’user, à connaître avant la prochaine sortie skirando.
![[Vidéo] – Comment éviter d’avoir froid en montagne avec la technique des 3 couches](https://objectifalpinisme.com/wp-content/uploads/2026/05/video-comment-eviter-davoir-froi-1024x576.jpg)
![[Vidéo] – Comment porter facilement ses chaussures de ski lors de la marche d’approche ?](https://objectifalpinisme.com/wp-content/uploads/2026/05/video-comment-porter-facilement-1024x576.jpg)
Très bien, très dense, très utile. J’ai découvert par hasard, aucun regret.
Merci pour le partage.