Mont Blanc : préparation physique, technique et mentale – Objectif 4/7 (Partie 2/3)
Préparation au Mont Blanc : ce qu’il faut travailler côté physique, technique et mental. Étape 2 du parcours pour bien dimensionner cette ascension mythique.
Préparation au Mont Blanc : ce qu’il faut travailler côté physique, technique et mental. Étape 2 du parcours pour bien dimensionner cette ascension mythique.
Trois voies majeures pour gravir le Mont Blanc : Goûter, Grands Mulets, Trois Monts. Comparatif des avantages, difficultés, conditions pour choisir la bonne.
Combien d’expérience faut-il vraiment pour le Mont Blanc ? Niveau technique, condition physique, repères de progression — la réponse honnête en vidéo.
Récit de l’ascension du Grand Paradis, mon premier 4 000 m. De la prépa au sommet, ce que j’ai retenu de cette première vraie haute montagne.