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7 courses pour faire une initiation alpinisme dans les Écrins

7 courses pour faire une initiation alpinisme dans les Écrins

Vous aimeriez découvrir l’alpinisme dans le massif des Écrins ?  Ce massif montagneux abrite le parc national des Écrins, une réserve naturelle qui protège le massif de l’installation de remontées mécaniques et des stations de ski. Le massif est donc resté très sauvage. Les nombreux glaciers et sommets qui le composent se rejoignent à la force des jambes, pendant de longues approches qui sont aussi autant d’invitations à prendre son temps et à profiter du voyage. Le massif des Écrins…

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Les 6 grandes approches pour démarrer l’alpinisme et comment trouver quelqu’un pour vous emmener

Les 6 grandes approches pour démarrer l’alpinisme et comment trouver quelqu’un pour vous emmener

via IFTTT Dans ce deuxième cours nous verrons quelles sont les meilleures façons de débuter l’alpinisme et vous verrez qu’il y en a même pour les petits budgets ! Nous verrons aussi comment vous pouvez trouver quelqu’un d’expérimenté pour vous emmener en montagne pour vos premières fois. L’idée ici est de vous présenter de manière très claire les 6 grandes approches qui existent pour débuter afin que vous puissiez choisir celle qui vous convient le mieux. Vous apprendrez : Les…

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Masterclass : découvrez 2 débutants qui ont progressé vers l’autonomie

Masterclass : découvrez 2 débutants qui ont progressé vers l’autonomie

via IFTTT Dans ​​​ce 1er direct nous partirons à la rencontre de 2 alpinistes qui ont un parcours très différent mais qui ont un point commun (que je vous laisserai découvrir lors du live 😉). Ce sera l’occasion pour vous de découvrir des exemples concrets de personnes comme vous qui sont passionnés de montagne et qui ont voulu un jour aller plus haut. Vous pourrez voir comment ils ont fait et vous inspirer de leur parcours. Et en plus nous…

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6 courses d’alpinisme faciles à Chamonix

6 courses d’alpinisme faciles à Chamonix

Vous aimeriez faire vos premiers pas d’alpiniste autonome dans le massif du Mont-Blanc et vous êtes pour cela à la recherche de quelques courses d’alpinisme faciles à Chamonix ? Alors vous êtes au bon endroit ! Découvrez dans cet article 6 courses d’alpinisme, classées de la plus facile à la plus difficile. Ces itinéraires sont parfaits pour un alpiniste débutant ou récemment autonome.  Une course d’alpinisme, même lorsqu’on parle d’une course cotée F (facile), ne doit jamais être prise à…

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LE GUIDE COMPLET pour préparer votre stage d’initiation à l’alpinisme

LE GUIDE COMPLET pour préparer votre stage d’initiation à l’alpinisme

Vous aimeriez sauter le pas et vous inscrire à un stage d’initiation à l’alpinisme ? C’est une très bonne idée, car c’est le passage obligé pour être en mesure de réaliser ensuite de belles courses d’alpinisme en autonomie. Si vous voulez pouvoir sereinement quitter les sentiers de randonnée et gravir, sans guide, de beaux sommets des Alpes, alors il est temps d’organiser votre stage d’initiation à l’alpinisme.  Mais à l’approche de ce type de challenge, on ressent souvent un mélange…

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Comment réussir son initiation pendant un stage cascade de glace ?

Comment réussir son initiation pendant un stage cascade de glace ?

Si vous voulez vous initier à la cascade de glace, alors faire un stage est une très bonne idée ! Ça vous permettra de partir sur de bonnes bases pour découvrir une discipline un peu particulière (on parle quand même d’un loisir qui consiste à grimper sur de l’eau gelée et de brocher avec des moufles).  Mais si vous décidez de vous offrir un stage, il est judicieux d’apprendre la théorie chez soi tranquillement au chaud, et de se servir…

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5 itinéraires faciles pour débuter le ski de randonnée

5 itinéraires faciles pour débuter le ski de randonnée

Vous voulez faire découvrir le ski de randonnée à un débutant ou vous êtes vous-même novice et vous cherchez un itinéraire ski de rando facile ?  Quand on débute le ski de randonnée, trouver le bon itinéraire prend du temps. Il faut quelque chose de pas trop long sans être non plus collé à une station de ski, ni trop raide ni trop plat… Et les skieurs de rando aguerris ne sont pas toujours de bon conseil, car l’époque où…

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Où aller pour faire une initiation à la cascade de glace ? 

Où aller pour faire une initiation à la cascade de glace ? 

Pendant longtemps, je ne comprenais pas ceux qui, par une belle journée d’hiver, troquaient leurs skis contre des crampons et piolets. Pourquoi allaient-ils passer la journée à l’ombre, à crever de froid en restant immobiles au relais, le tout en se rappelant bien que « la chute est interdite » à cause des trucs pointus et coupants qu’on a aux pieds, au baudrier et aux mains ?  Et puis on se laisse convaincre d’essayer et… finalement ça a un petit goût de…

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Vous voulez progresser en alpinisme ? Apprenez à gagner du temps (ou au moins à ne plus en perdre)

Vous voulez progresser en alpinisme ? Apprenez à gagner du temps (ou au moins à ne plus en perdre)

Le temps. Sacré sujet… Le terme « course » en montagne ou « course » d’alpinisme porte bien son nom. Faire un sommet en alpinisme, c’est souvent une course contre la montre.  Chaque minute est précieuse pour qu’une ascension de 10 heures ne se transforme pas en sortie de 14 ou 15 heures. Premièrement, c’est déjà bien assez long comme ça, pas besoin d’en rajouter… Deuxièmement, ça peut devenir dangereux : avec la fatigue accumulée, vous finissez par être moins vigilant et vous pouvez…

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Mon premier 4 000 en alpinisme : quels sont les 4 000 m faciles des Alpes ?

Mon premier 4 000 en alpinisme : quels sont les 4 000 m faciles des Alpes ?

Le Cervin, le mont Blanc, la barre des Écrins… sont autant de sommets mythiques de plus de 4 000 m qui fascinent les alpinistes.  Les Alpes comptent 82 sommets de plus de 4 000 m, et bonne nouvelle : certains sont accessibles par des itinéraires faciles ou peu difficiles ! Cela ne signifie pas qu’il s’agit d’une balade de santé, car aller à plus de 4 000 m n’est pas anodin. Effort en altitude, séracs et crevasses, nuit en cabane…

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